![PHFM192 🔴 Entreno + LOW CARB, saca lo mejor de LAS FRUTAS, Protege tu piel del SOL [DIRECTO]](https://s3.castbox.fm/7e/ad/9e/411e3df713e832ce8cefbaffc9e2991549_scaled_v1_400.jpg "PHFM192 🔴 Entreno + LOW CARB, saca lo mejor de LAS FRUTAS, Protege tu piel del SOL [DIRECTO]")
PHFM192 🔴 Entreno + LOW CARB, saca lo mejor de LAS FRUTAS, Protege tu piel del SOL [DIRECTO]
Update: 2024-07-21
Description
Bienvenidos a mi nuevo Live, aquí hablaremos sobre:
[Temas principales]
#Entrenamiento y dieta #lowcarb
Recomendaciones para la distribución de macronutrientes.
Importancia de #ciclar #carbohidratos.
Flexibilidad metabólica y adaptación a la cetosis.
Opinión sobre #frutas y protección solar
Análisis de ciertas afirmaciones sobre las frutas.
Debate sobre la relación entre la fruta, la fructosa y la salud.
Perspectiva sobre la protección solar y la rosácea.
Efectos del sol en la #rosácea.
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